Accompagnatrice labellisée depuis plus de 3 ans, j’ai pu rapidement constater et expérimenter un certain nombres de problématiques liées à la gestion d’un groupe et en particulier un groupe de jeûneurs.

Comme beaucoup j’ai pu me retrouver dans des situations difficiles à gérer en tant qu’accompagnatrice face au groupe et avec les jeûneurs entre eux, et pour autant je n’avais ni la formation, ni l’espace pour réguler le groupe tout en ayant conscience des émotions que le jeûne pouvait générer.

Helen Ginier-Gillet, Gestalt Thérapeute, Art Thérapeute, formée à la dynamique de groupe intervient très régulièrement sur mes séjours de jeûne (avec des thématiques sur la voix et la présence), elle a pu mesurer toutes les dynamiques relationnelles inhérentes à chaque groupe et particulièrement en situation de jeûne, où la dimension émotionnelle est particulièrement exacerbée.

C’est pourquoi nous avons élaboré ce stage, il vous est proposé pour être un peu plus conscients des mécaniques d’un groupe et se créer des outils adéquats.

Trois jours pour vivre véritablement la dynamique du groupe. C’est un stage expérimentiel avec quelques vignettes « théoriques » mais l’essentiel est vécu au travers de notre engagement personnel ( corps cœur esprit) et nos interactions entre collègues.

• vivre et conscientiser les différentes dimensions du groupe : les co-présences de chacun, nos

• interactions, ce qui se vit, s’échange ou non au travers du tissage groupal et les répercussions pour chacun

• clarifier notre positionnement face au groupe

• définir le « microbiote » d’un groupe pour son bon fonctionnement : comment créer,

• dynamiser, réguler, prendre soin, protéger et clôturer un groupe

•  expérimenter des outils de dynamiques groupales et à partager ceux déjà existants

•  clarifier les émotions, leurs fonctions et comment les réguler

•  ré-examiner notre cadre de pratique et à l’ajuster à l’occasion du stage

• La dynamique de groupe : de soi à l’autre, le tissage du groupe : à travers différentes

• techniques, pratiques, outils, celui du corps (ancrage, méditation, auto-massage, mouvement,

• respirations, visualisation...)

•  Des mises en situation, Jeux de rôle, Art thérapie 

• Des partages d’expériences et questionnements entre collègues

Quelles sont nos limites, nos besoins, nos impasses et nos savoirs faire et savoir être ?

Des vignettes didactiques, cliniques.

J’ai positionné un cadre beaucoup plus clair dès le premier soir ce qui a permis rapidement au

groupe de se responsabiliser quant à ce que chacun venait chercher dans son séjour de jeûne. Je n’attends

pas que l’accompagnateur me prenne en charge matériellement, physiologiquement, psychologiquement .

J’ai mis en place matin et soir des rituels pour ouvrir et fermer le groupe en prenant le pouls de la journée,

chacun peut exprimer son ressenti du moment, ce qui a désamorcé des débordements émotionnels et qui

m’a laissé de l’espace pour être à l’écoute et disponible dans des moments plus difficiles

émotionnellement, permettre à chacun de sentir à l’intérieur ce qui se joue, à quel endroit et pouvoir y

mettre des mots.

Le groupe était beaucoup plus solidaire et chacun bienveillant, à l’écoute de l’autre, il s’est régulé tout

seul.

J’en suis ressortie beaucoup moins fatiguée qu’habituellement car j’ai également pu me positionner en

tant qu’accompagnatrice, et j’ai vraiment le sentiment d’avoir accompli un travail utile et plus ajusté à

mes besoins et à celui des jeûneurs.

Laurent Bervas

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Clara Gendre-Sluty

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Sophie Laborde

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Christelle Buffo

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